Consejos para hacer el Camino de Santiago en Bici

El aumento de peregrinos en Bici es considerable en la actualidad, y es que para los apasionados de las bicis es una forma mucho más amena de hacer el Camino de Santiago, además de que el tiempo invertido suele ser más corto que hacerlo caminando o a caballo. Disfruta del Camino en Bici con nuestras recomendaciones, mientras lo recorres.

Preparación previa

Es necesario tener un entrenamiento previo, sin tener que ser un atleta. Basta con tener buena condición física y mucha resistencia. Te recomendamos hacer ejercicio un mes antes de emprender la aventura hacia Compostela.

¿Cuál Camino elegir?

Las opciones son muchas a la hora de escoger cual Camino realizar, teniendo en cuanta que todas tienen algo peculiar que las hace únicas. La ruta más tradicional tanto para el peregrino como el bicigrino, es el Camino Francés que comprende el tramo desde Saint Jean Pied de Port hasta Santiago de Compostela, recomendado siempre para los que van por primera vez, ya que es el Camino más popular, transitado y seguro de todos; cuenta con una excelente señalización que con todo estar atento al Camino, basta para completarlo sin riesgo alguno.

Existen otras opciones por supuesto, como el Camino Primitivo, el Camino del Norte, la Vía de la Plata, el Camino Aragonés, el Camino Portugués y el Camino Inglés, entre otros.

Temporada del año es ideal para hacer el Camino en bici

Entre los meses de mayo y septiembre, es ideal para hacer el Camino, disminuye las probabilidades de toparse con lluvia, barro o frío, factores de gran riesgo para el Camino hacia Santiago de Compostela.

¿Cuántos kilómetros (km) puedo realizar por etapa?

El recorrido estándar es de 4 a 6 horas pedaleando, recorriendo una media de 10km/h. Las etapas suelen ser de entre 40 y 60 km diarios. Aclarando que la media de velocidad es muy conservadora, para adaptarla todos los públicos.

Para los bicigrinos, es necesario recorrer al menos los últimos 200 km desde Ponferrada para recibirla Compostela. Es común en el Camino Francés, realizar la ruta milenaria desde León. Para mayor información, consulta aquí.

Mi bicicleta ideal

La opción ideal es una bicicleta híbrida, que pueda adaptarse a terrenos muy cambiantes, recorrer caminos angostos y tramos en carretera. Te recomendamos alquilar con nosotros tu bicicleta y con todos los accesorios que necesitarás para tu Camino en Bici.

Equipaje y organización

Siempre lleva lo necesario. Durante el Camino de Santiago, lo extra pesa más de la cuenta, por lo que te aconsejamos no llevar nada que no sea imprescindible para tu Camino. Al ser bicigrinos, tenemos una ventaja, y es que el equipaje no lo llevamos a cuestas, sino que se puede utilizar alforjas o una mochila para la bicicleta. Manejar el especio debajo del asiento con las herramientas, para los documentos y lo que debemos llevar a la mano.

Equipa la maleta para que sea lo más ligera posible, kit para el aseo personal, ropa (te recomendamos 2 cambios), un chubasquero, kit de primeros auxilios y las herramientas básicas para problemas que se te pueden presentar mientras hacer el Camino. El casco y por supuesto un chaleco reflectante.

Debes tomar en cuenta el equilibrio entre la bicicleta y el equipaje, esto puede costar mayor esfuerzo y cansancio durante la ruta. Te recomendamos contratar con nosotros el servicio de transporte de equipajes, donde recogemos tu maleta en el hotel y la dejamos en el hotel de la próxima etapa.

Durante la Ruta

Debes alimentarte muy bien y mantenerte hidratado. Una buena alimentación durante el Camino es esencial para completar y llegar a Santiago con una salud óptima, ya que el esfuerzo físico que implica, evitar una posible bajada energética en el cuerpo.

Estiramientos después de cada etapa. Al bajar de la bicicleta, es muy importante que estires tu musculatura durante al menos 15 minutos. Y debes descansar correctamente a la hora de dormir, para continuar al siguiente día. Es importante para este punto, escoger muy bien los alojamientos si de albergues y hostales se trata.

Te recomendamos consultar con nosotros, si deseas un Camino organizado y reservar en hoteles con mucho encanto que te garanticen máxima comodidad y privacidad.

No te olvides de la Documentación

Siempre debes de llevar contigo, el DNI o Pasaporte, la Credencial del Peregrino (donde tendrás los sellos que comprueban tu recorrido por la ruta), tarjetas de débito – crédito, dinero en efectivo (cantidad necesaria), teléfonos a los que llamar en caso de emergencia y un GPS o un mapa.

Al realizar el Camino de Santiago, puedes contratar con nosotros un seguro de viajes, que cubre todo el Camino dentro de España.

Continúa leyendo, “Camino desde Santiago a Finisterre y Muxía”. Será un complemento ideal, una vez llegues a Santiago de Compostela.